Ledige pladser fra 10. august og frem 📝 Tilmeld dig lige her
logo_2016
search-button
Navn:

Skyr

Kort beskrivelse:
TopBilledeOpskrift:
50_Skyr_2017
Portion:

til 1 person

Ingredienser:
Fremgangsmåde:

Müslien fordeles over skyren.

TIP Tilsæt andre smagsnuancer, for eksempel kanel, lakridspulver eller vanilje.

 

Energi: 370 kJ (pr. 100 g) / 88 kcal (pr. 100 g)
Protein: 17 E % (4 g pr.100 g)
Fedt: 40 E % (4 g pr.100 g)
Kulhydrat: 33 E % (8 g pr.100 g)		 


Fedtstoffer  
Mættede fedtsyre (g/100 g) 0,46 
Monoumættede fedtsyre (g/100 g) 1,02
Polyumættede fedtsyre (g/100 g) 4,40 


Div. indeks  
Kostfibre (g/100 g)  0,46 
Sukkerarter (g/100 g) 4,43 
Vand (g/100 g) 74,34 


Vitaminer og mineraler  
A-vitamin (RE/100 g) 0,58 
Niacin (B3) (mg/100 g) 0,12 
B6 (mg/100 g) 0 
B12 (μg/100 g) 0 
C-vitamin (mg/100 g) 0,12
D-vitamin (μg/100 g) 0
E-vitamin (aTE/100 g) 0,71 
K-vitamin (μg/100 g) 0,06 


Calcium (mg/100 g)  106,83 
Jern (mg/100 g) 0,25
 

 

Kommentarer

Kommentarer: