E-cykling
Tag din cykeltræning til det digitale niveau
Nogle ting kan ikke forklares - de skal opleves. Som følelsen, af at ved fælles indsats står man langt stærkere.
E-cykling tilbyder en fleksibel og effektiv måde at træne på, hvor du kan deltage i alt fra strukturerede træningssessioner til spændende virtuelle løb – alt sammen fra skolens moderne faciliteter eller hjemmefra. Med avanceret teknologi får du mulighed for at analysere din præstation, forbedre din effektivitet og tage din træning til nye højder.
Med E-cykling får du en moderne træningsoplevelse, der giver dig muligheden for at forbedre dine færdigheder, uanset om du er på landevejen eller hjemme foran skærmen. Du vil blive en del af et dedikeret cykelfællesskab, hvor du kan dele erfaringer og vokse som rytter.
Virtuelle løb: Konkurrer mod andre på platforme som Zwift.
Struktureret træning: Følg træningsprogrammer og forbedre din
styrke, kondition og udholdenhed.
Teknisk indsigt: Lær at forstå wattmåling og effektive træningszoner
for at optimere din træning.
Taktisk træning: Få indsigt i løbsstrategi og gruppecykling.
Ergonomisk optimering: Din position på cyklen for at sikre
maksimal komfort og ydeevne.
Dataanalyse: Analysere din præstation og følge dine fremskridt over tid.
Fakta
e-Cykling
Idrætsfag 1
Hvornår udbydes faget og varigheden