Ledige pladser fra 5. januar og frem 📝 Tilmeld dig lige her

Navn:

Du kan godt selv

Tagline

Praktiske færdigheder til hverdagen

Yellow tag:

Kort beskrivelse:

Vil du blive mere selvstændig og klar til at håndtere hverdagens små og store udfordringer? Du kan godt selv er faget, hvor du lærer alt det praktiske, der gør livet nemmere – og måske lidt sjovere.

Beskrivelse Ny 3

Nogle ting kan ikke forklares - de skal opleves. Som følelsen af at udvikle sig personligt og møde nye mennesker.

Beskrivelse Ny 1

Her går vi hands-on med opgaver, du møder i din dagligdag, lige fra økonomisk overblik og budgetlægning til helt konkrete gør-det-selv-projekter. Vi guider dig gennem basale færdigheder som at tjekke din årsopgørelse, lægge et realistisk budget og holde styr på økonomien, så du er godt rustet til fremtiden. Og så dykker vi ned i praktiske projekter: Hvordan hænger du en lampe op, fikser et stoppet afløb, lapper din cykel og laver småreparationer? Vi giver dig de grundlæggende færdigheder, så du kan tage fat på tingene selv og opnå nye, brugbare evner.

Du kan godt selv handler også om hverdagskunst som at skrive en god tale eller mestre den perfekte sovs, så du kan imponere både dig selv og andre. Faget er skabt til dig, der gerne vil kunne klare det meste selv – og vi lover, at du går herfra med selvtillid og konkrete færdigheder, der gør dig klar til at tage fat i alt fra skruetrækker til budgetark.

Tilmeld Højskoleophold

Beskrivelse Ny 2 Titel

I du kan godt selv kigger vi bl.a. på

Beskrivelse Ny 2

Økonomi og budgettering
Lær at hænge en lampe op
Rense afløb
Cykelreparation og vedligeholdelse
Lav basale retter
Hands-on opgaver

Udtalelser:

Fakta

Navn på faget

Du kan godt selv
Fordybelsesfag

Type uddannelse

Varighed

Dokumentation

Hvornår / næste indtag

Hvornår udbydes faget og varigheden

Rejser

Økonomi

Hold cross:

Efteråret

Foråret

12 uger

Efteråret

Foråret

7 uger

I samarbejde med

I samarbejde med

Dine undervisere

Medarbejdere:

Navn:

Simon Sundahl Møller

Afdeling:

Undervisere

Beskrivelse:

E-mail:

simon@sportshojskolen.dk

YouTube icon:

LinkedIn icon:

Instagram icon:

Facebook icon:

New Anbefalinger:

Politik, samfund og historie

Når man går på højskole, kan man hurtigt komme til at glemme lidt om livet uden for skolen. Men med fordybelsesfaget, Politik, samfund og historie, har du en glimrende mulighed for alligevel at gå i dybden med det samfund, du er en del af.

Badminton

Vil du have sjove og lærerige oplevelser med fokus på leg og fællesskab? Så er badminton det perfekte valg for dig som idrætsfag! Badminton er en sportsgren, der både udfordrer din fysik, teknik, taktik og psyke.

Anatomi, ernæring og træning

Ønsker du at blive klogere på basal anatomi og fysiologi? Og ønsker du at kunne skabe en kobling til idræt og bevægelse? Så er fordybelsesfaget anatomi, ernæring og træning sikkert lige dig.

Cardio

Vil du forbedre din kondition og udvide din horisont indenfor idræt med høj puls? Gennem cardio bliver du sammen med dine højskolekammerater præsenteret for forskellige træningsformer, hvor kondition, puls og sved på panden er i fokus.

Cykling

Er du klar til at træde ind i cyklens verden eller tage dine færdigheder til nye højder? Så er Cykling på Aalborg Sportshøjskole det perfekte sted for dig! Uanset om du er nybegynder eller allerede har kilometer i benene, kan du blive en del af et dynamisk og støttende fællesskab, der deler din passion for cykling.

Psykologi

Sidefaget psykologi får du indsigt i hvor vigtigt det er at arbejde med mental træning som træner og hvilke teknikker du kan anvende for at udøvere kan præstere bedst muligt.

Volley

I volley er der plads til alle, uanset om du har spillet i mange år eller aldrig har rørt en bold. I volley får du både god træning og masser af sjov med dine højskolekammerater. 😃

Innovation og kreativitet

I innovation og kreativitet arbejder du kreativt med idégenerering samt idéudvikling og ender med et færdigt slutprodukt. Du lærer om de grundlæggende innovationsbegreber og om kreative teknikker til idéudvikling før du selv kaster dig ud i idégenering og udvikling af din helt egen innovative idé.

Strik og hækling

På Aalborg Sportshøjskole er der plads til alle interesser – også dem, der foregår i roligere tempo. I faget Strik og hækling får du mulighed for at udforske og udvikle din kreativitet gennem håndarbejdets verden.

Sportsmassage

Sportsmassage er et interessefag designet til dig, der brænder for at forstå kroppens autonome nervesystem. Hvilket giver en god forståelse for hvornår du slapper af, når man modtager massage, og hvordan man står ergonomisk korrekt når man giver massage.

E-cykling

Vil du opleve cykelverdenen på en helt ny måde og kombinere teknologi med træning? Så er E-cykling på Aalborg Sportshøjskole det rette valg for dig! Her får du muligheden for at udfordre dig selv i virtuelle cykelmiljøer og konkurrere med andre, mens du forbedrer din kondition og teknik i et unikt digitalt univers.

Padel

Padel er en af de hurtigst voksende idrætsgrene i Danmark, og nye padelcentre skyder op i stort set alle danske byer. Det er nemt at gå til, for man får hurtigt spillet op at køre, selvom man ikke har så meget erfaring. Tag et forløb i padel på Aalborg Sportshøjskole, og slå din venner, når du kommer hjem igen!

Springgymnastik

I valgfaget springgymnastik arbejder vi med de grundlæggende elementer indenfor spring og flytter dine grænser, uanset om du er nybegynder eller øvet.

Fodbold

Fodbold er mere end blot et boldspil; det er et spil om fællesskab og samarbejde, hvilket gør det til en ideel aktivitet på Aalborg Sportshøjskole. Faget fodbold er designet til at være inkluderende for spillere på alle niveauer.

Højskoledebat

I højskoledebat debatterer vi både aktuelle dilemmaer, som fylder meget i medierne og mere almenmenneskelige emner. Det kan blandt andet være fairness vs inklusion i kvinderækkerne ved OL, aktiv dødshjælp, unges vilkår, klimakrisen eller noget helt andet.

Køn, krop og mangfoldighed

I køn, krop og mangfoldighed kommer du til at arbejde med en række områder, hvor begreber som køn, seksualitet, identitet og normer møder hinanden. Vi ser på stereotyper for kønnene, fordomme om seksuelle minoriteter, og hvor meget af vores identitet og værdier som skyldes den kultur vi er vokset op.

Teambuilding

I fordybelsesfaget teambuilding sætter vi fokus på samarbejde og kommunikation når vi sammen kaster os over et projekt eller udfører en opgave. Du lærer at udvikle, tilpasse, organisere og afvikle et arrangement eller en aktivitet i samarbejde med dine højskolekammerater.

Svømning

Svømning er både for dig der elsker svømning, dig der ønsker at forbedre dine svømmefærdigheder og dig der er usikker i vandet. Sammen med dine højskolekammerater bliver du undervist i alt fra basal vandtilvænning til svømmeteknik og udspring fra vipper.

Beachvolley

Når vi går mod lysere tider, bevæger vi os udenfor, hvor vi spiller beachvolley. Vi er nemlig så heldige at have adgang til flere beachvolleybaner få minutter fra Aalborg Sportshøjskole med direkte adgang til vandet. Så du kan nemt tage en dukkert i vandet for at få vasket sandet af den svedige krop. 🌊