Bouldering er klatring i lav højde uden reb og sele – men med masser af teknik, fede udfordringer og små sejre undervejs. I bouldering undervisningen arbejder vi med både krop og hoved, når vi skal finde den bedste vej rundt på klatrevæggene. Det handler ikke kun om styrke – men lige så meget om balance, kropskontrol, problemløsning og udholdenhed.

Er du klar til at hænge på klatrevæggen?

I bouldering undervisningen bliver du introduceret til klatreteknik, bevægelsesmønstre, greb, fodarbejde og sikkerhed. Boulderruten – også kaldet boulderproblemet – fås i mange sværhedsgrader, og i bouldering timerne får du redskaber til at forbedre din klatrestil, så du kan løse boulderproblemer på flere forskellige niveauer. Der er altid nye problemer at løse og nye måder at komme op på – og vi fejrer hver eneste “top” med begejstring.

Men bouldering handler ikke kun om at nå toppen. Det handler også om at være en del af et fællesskab, hvor vi hepper på hinanden, deler tips og glæder os sammen over de små fremskridt på klatrevæggene. Der er plads til både koncentration og grin, og det gode humør hænger lige så meget i luften som klatrerne på væggen.

Praktisk info

Bouldering er både for dig, der aldrig har klatret før, og dig, der elsker at hænge på klatrevæggen og vil tage din klatring til næste niveau.


TYPE FAG: IDRÆTSFAG 3
HVOR MEGET: 1,5 TIMER OM UGEN
HVORNÅR: PERIODE 1, 2, 3 & 4
UNDERVISER: IEVGENIIA

Tilmeld dig her

Se andre fag

Alle fag
Alle fag