Diplomtræner

Er du klar til at tage skridtet mod en professionel trænerrolle?

Diplomtræneruddannelsen strækker sig over et intenst år, hvor du sammen med dine højskolekammerater vil opnå den teoretiske og praktiske viden, der er nødvendig for at nå dine mål – uanset om det er at højne din egen træning eller guide andre mod succes som styrketræner, fysisk træner eller personlig træner.

I valgfaget Diplomtræner arbejdes der med samme områder som i kompetencefaget - det er derfor en del af uddannelsen. Vi dykker ned i træningsteori, træningsmetodik og langtidsplanlægning og arbejder med arbejdskravs- og kapacitetsanalyser. Vi arbejder også med styrketræning, konditionstræning og muskeludholdenhed samt teknikker inden for styrkeløft og vægtløftning.