I Fitness 360 dykker vi ned i alt det fede, fitnessverdenen har at byde på. Vi prøver kræfter med forskellige former for holdtræning, hvor du får pulsen op og griner undervejs. Du får et alsidigt indblik i, hvor sjov og effektiv træning kan være – og måske finder du nye træningsformer, der motiverer dig.

Er du klar til at prøve noget nyt og opleve hvor sjov træning kan være?

I Fitness 360 undervisningen får du muligheden for at prøve kræfter med mange forskellige former for fitness og holdtræning. Vi kaster os ud i alt fra boksetræning og trampolin fitness til nye og klassiske træningsformer, der udfordrer både puls, koordination og fællesskab.

Faget Fitness 360 handler om at få sved på panden, have det sjovt og opleve den store variation, der findes i fitnessverdenen. Du behøver ikke have erfaring – bare lysten til at bevæge dig, blive udfordret og prøve noget nyt.

Praktisk info

Fitness 360 er for dig, der vil udvide din horisont og måske opdage nye måder at være aktiv på. Alle niveauer er velkomne.

TYPE FAG: IDRÆTSFAG 2
HVOR MEGET: 3 TIMER OM UGEN
HVORNÅR: PERIODE 2 & 3
UNDERVISER: JAKOB KILT

Tilmeld dig her

Se andre fag

Alle fag
Alle fag