I klatring og bouldering kombinerer vi højder og teknik med styrke og præcision, så du får en alsidig og udfordrende indgang til klatresporten. Vi arbejder både med rebklatring i op til 12 meters højde og bouldering på lavere vægge med tykke madrasser under. Du får mulighed for at udvikle dig uanset niveau – og rykke dine fysiske og mentale grænser i trygge rammer. 

Vil du opbygge styrke, smidighed og udholdenhed på klatrevæggen?

I undervisningen får du indblik i flere facetter af klatring – fra sikring, udstyr og rebteknikker til grebsteknik, kropsposition og boulderproblemer. Du lærer at læse ruter, vurdere risici og samarbejde i makkerpar. Hvor rebklatring især kræver viden og tryghed i højden, stiller bouldering krav til din styrke, smidighed og problemløsning tæt på jorden. Vi udfordrer dig og tilpasser niveauet, så alle kan være med.

Klatring og bouldering handler ikke kun om at komme til tops – det handler også om at opbygge selvtillid, mod og samarbejdsevner. Vi skaber et stærkt fællesskab, hvor vi støtter og motiverer hinanden til at nå nye højder, samtidig med at vi bliver stærkere og mere smidige.

Praktisk info

Klatring og bouldering er for både nybegyndere og øvede. Du får mulighed for at tage et sikringskursus og blive klar til klatring både inde og ude.

TYPE FAG: IDRÆTSFAG 1
HVOR MEGET: 4,5 TIMER OM UGEN
HVORNÅR: PERIODE 1, 2, 3 OG 4
UNDERVISER: TEIS JUUL BOLDUC

Tilmeld dig her

Se andre fag

Alle fag
Alle fag