Personlig træner i fitness og styrketræning

Er du klar til at tage din passion for træning et skrift videre?

I undervisningen arbejder vi med træning, teknik, anatomi, programmering, motivation og formidling. Du lærer at planlægge og tilpasse individuelle træningsforløb, og analysere og justere øvelser, så de passer til forskellige behov og kropstyper. Vi dykker også ned i coaching, kommunikation og adfærdsændringer – så du kan møde dine klienter med både faglighed og empati.

Du får masser af praktisk erfaring og sparring, og vi træner både i vores veludstyrede styrketræningsområde og i mindre grupper, hvor du får mulighed for at prøve dig selv af som personlig træner og vejleder. Den viden, du opnår, kan også bruges til at optimere din egen træning eller bane vejen for videreuddannelse inden for sundhedsområdet til fysioterapeut, ergoterapeut eller lign.