|
At mærke suset ved en særlig udfordring. At føle adrenalinen banke rundt i kroppen. Kender du det – og ku’ du tænke dig at opleve det flere måneder i træk? Sportsakademiet på Aalborg Sportshøjskole er tilrettelagt specielt for dig, der vil mærke suset af adrenalin. Her opdager du, hvad du kan og hvem du er. Du møder nye udfordringer og finder uopdyrkede muligheder. Du behøver ikke være supersportsudøver på sportsakademiet er der nemlig plads til alle uanset erfaring, niveau – men der er ingen tvivl om, at du ta’r forandret herfra. Du bli’r bedre til sport. Mere vidende. Du vokser som menneske. Og du vil ha’ et rigtig godt udgangspunkt, når du skal møde de udfordringer, som livet senere hen gi’r dig.

Et ophold på sportsakademiet gi’r dig ballast til at fungere aktivt som træner eller leder i en sportsforening – tage det første skridt mod en uddannelse, der rummer elementer fra sportens verden. Sportsakademiet - Basisår til din uddannelse og dit liv - Tag 8, 14, 18, 24, 32 eller 42 uger på Sportsakademiet. Derudover har du mulighed for, at tage en instruktøruddannelsegennem speciale B fag på, dog skal du som minimum vælge et højskoleophold på 18 (efteråret) eller 24 uger (foråret). Speciale B fag giver dig mulighed for at arbejde i dybden med et idrætsfag ved siden af dit speciale A fag.
På sportsakademiet findes det forpligtende fællesskab og på hvert elevhold forsøger vi at finde samværsformer, sprog og værdier, der kan løfte fællesskabet. Det er bestemt ikke let, men derimod udviklende at finde et fælles sprog og fælles normer for elever fra hele Danmark og Norden, fra forskellige samfundslag, med forskellig tro, alder, interesse, ønsker og drømme. Nogle har heste med, andre har dyreallergi. Nogle vil høre Rammstein, andre er til Rihanna. Du vil blive udfordret på din tolerance. Vi, som er ansatte på skolen, går i spidsen, og vi tør godt gå imod strømmen og sætte os selv på spil. Aalborg Sportshøjskole forandrer sig hele tiden. Mange højskoleelever betyder meget liv, meget rod, mange dunkende rytmer og mange kærestepar. Aalborg Sportshøjskole er en moderne folkehøjskole, hvor idrætten og fællesskabet er i centrum for aktiviteterne. Vi er placeret godt 1 km fra Aalborg centrum tæt på by-, musik-, kultur-, og handelsliv og samtidig ligger vi tæt på naturskønne områder mellem park og fjord. Nedenfor kan du hvilke fag du kan vælge på sportsakademiet og hvordan du kan sammensætte dit højskoleophold gennem valgfag, eftermiddagsfag, unikke muligheder og de obligatoriske studieture. Klik på én af modulerne og læs mere
▼ Speciale A fag
På sportsakademiet har du mulighed for at vælge 6 forskellige speciale A fag i efteråret og 4 speciale A fag i foråret. Speciale A faget er det eneste du skal vælge inden du starter på skolen
| | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. (indtag) sep. okt. (indtag) | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. (indtag) feb. mar. (indtag) | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | | Cross training Frivilligt arbejde med sport Håndbold Outdoor Politi Ridning | Cross training Outdoor Politi Ridning |
▼ Speciale B fag
Som elev på sportsakademiet skal du, foruden dit speciale A, vælge et speciale B, som du kunne tænke dig at beskæftige dig med. Dit speciale B fag fylder 6 timer om ugen på skemaet, hvilket betyder, at du efter endt ophold, har mulighed for at stå med et instruktørbevis, hvilket svarer til en træner 2 uddannelse eller noget tilsvarende i hånden indenfor det område, du har valgt at beskæftige dig med. Læs mere om Danmarks Idræts-Forbunds træneruddannelser.
I efteråret findes der 4 speciale B fag og 5 fag i foråret. Speciale B fagene vælges første ved ankomst
| | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. (indtag) sep. okt. (indtag) | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. (indtag) feb. mar. (indtag) | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | Speciale B fag | Holdcykling Riders fitness Styrketræning Teambuilding | Bodytoning Klatring Håndbold Styrketræning |
▼ Fælles fag
Udover over speciale A og B faget modtager du undervisning i faget fællesfag. Fællesfag beskæftiger sig dels med teorien bag din fysiske praksis samt psykologi, pædagogik, ernæring samt kommunikation og kropssprog, alt sammen relateret til det at dyrke idræt.
| | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. (indtag) sep. okt. (indtag) | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. (indtag) feb. mar. (indtag) | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | Fælles fag | Der arbejdes indenfor 3 hovedområder
1. Humanitiske fag Idrætspsykologi Idrætssociologi og -historie Teambuilding Ernæring, idrætsskader og doping
2. Naturvidenskabelige fag Fysiologi Anatomi og biomekanik Træningslære og testning
3. Praktiske fag Opvarmning Formidling Træningsprogrammer Styrketræning Løbetræning Alternative træningsformer Samarbejdsøvelser | Der arbejdes indenfor 3 hovedområder
1. Humanitiske fag Idrætspsykologi Idrætssociologi og -historie Teambuilding Ernæring, idrætsskader og doping
2. Naturvidenskabelige fag Fysiologi Anatomi og biomekanik Træningslære og testning
3. Praktiske fag Opvarmning Formidling Træningsprogrammer Styrketræning Løbetræning Alternative træningsformer Samarbejdsøvelser |
▼ Valgfag
Ud over dit hovedfag, som du vælger inden du starter på højskolen, skal du også have valgfag.
Valgfagene vælger du først, når du kommer til Aalborg Sportshøjskole. Valgfag skifter fra hold til hold og er afhængige af årstid, kursuslængde, trends og lærerkræfter. På hvert hold kan der derfor være nye valgtilbud, og eleverne kan selv være med til at bestemme, hvilke fag, der udbydes. Fagenes ændres og udvikles løbende, men i beskrivelsen af fagene kan du se, hvilke fag, vi typisk udbyder. En del af fagene foregår i skolens værksted, hvor du har mulighed for at arbejde udenfor timerne. Værkstedet er altid åbent. For få tilmeldinger til et fag, kan betyde at vi må aflyse, så vi kan ikke garantere dig, at du kan få lige de fag, du ønsker.
Der findes 4 valgfagsperioder i løbet af et skoleår. | | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. sep. okt. | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. feb. mar. | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | Valgfag | Torsdag fra 13.30 - 15.00 kan der vælges mellem følgende:
Badminton Design Penge og privatøkonomi Step
Fredag fra 10.30 - 12.00 kan der vælges mellem følgende:
Boksning Springgymnastik Stifinder Svømning | Torsdag fra 13.30 - 15.00 kan der vælges mellem følgende:
Badminton Band Musik og bevægelse Yoga/bevægelse Fredag fra 10.30 - 12.00 kan der vælges mellem følgende:
Insight Kampsport Svømning Van gogh | Torsdag fra 13.30 - 15.00 kan der vælges mellem følgende:
Badminton Body/mind Band Vinterleg
Fredag fra 10.30 - 12.00 kan der vælges mellem følgende:
Design Foto Springgymnastik Svømning | Torsdag fra 13.30 - 15.00 kan der vælges mellem følgende:
Badminton Band Tons og tommel
Fredag fra 10.30 - 12.00 kan der vælges mellem følgende:
Design Kampsport Svømning Teambuilding |
▼ Eftermiddagsfag
Du har også mulighed for, at du snuse til en række forskellige eftermiddagsfag. Eftermiddagsfagene er sjov og alvor, fart og spænding. Du får et indblik i en (ny) idrætsgren og får mulighed for at udvikle dine færdigheder. Fagene kan skifte efter årstid og lærerkræfter.
Der findes 4 eftermiddagsperioder i løbet af et skoleår.
| | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. sep. okt. | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. feb. mar. | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | Efter- middagsfag | Mandag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges mellem følgende:
Agility Restitution
Torsdag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges følgende:
Elevstyret | Mandag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges mellem følgende:
Agility Restitution
Torsdag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges følgende:
Elevstyret | Mandag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges mellem følgende:
Agility Restitution
Torsdag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges følgende:
DIF coach | Mandag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges mellem følgende:
Agility Restitution
Torsdag fra 15.15 - 16.45 kan der vælges følgende:
DIF coach |
▼ Obligatoriske studieture
I løbet af opholdet findes der forskellige obligatoriske studieture
| | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. (indtag) sep. okt. (indtag) | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. (indtag) feb. mar. (indtag) | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | Obligatoriske studieture | Alle Adventuretur til Frankrig. | | | Outdoor: Windsurfing + MTB på La Santa | Alle En uge skitur til Passo Tonale, Italien
Outdoor 1 uges skitur til Kongsberg i Norge
Tilbud: Alle på sportsakademiet kan tage til Filippinerne i en måned | | | Outdoor og klatring Studietur 1 uges rafting + 3 dages klatring, Norge. |
▼ Unikke muligheder
På Aalborg Sportshøjskole udbyder vi en række af helt unikke muligheder, når du er elev på skolen. Der må påregnes ekstra omkostninger til disse | | Periode 1, efteråret (uge 35 - 43) aug. sep. okt. | Periode 2, efteråret (uge 44 - 51) nov. dec. | Periode 3, foråret (uge 2 - 11) jan. feb. mar. | Periode 4, foråret (uge 12 - 25) apr. maj juni | | Unikke muligheder | | PADI dykkerkursus | Rejseleder- uddannelsen | | | | Rejseleder- uddannelsen | Faldskærms- udspring |
Nedenstående finder du undervisningsskemaet for sportsakademiet, for perioderne 1, 2, 3 og 4.
Skemaet indeholder alle de fag der udbydes. Dette betyder imidlertid ikke at du har alle nedenståen timer, men at du ved din ankomst får mulighed for at vælge indenfor valgfag, eftermiddagsfag og unikke muligheder. Kravet er blot, at du hver uge har minimum 21 lektioner. Hvis du vil vide mere om de enkelte fag, så kan du enten klikke på faget i skemaet. Ligeledes vil der i perioder være forskellige emneuger, temadage, studieture mm. Dem kan du læse mere om under de respektive faneblade.
| | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | | 7:15 - 7:55 | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | | 8:00 | Speciale A | Fællesfag | Morgensamling | Speciale B
| Morgensamling | | 9.00 | Fællesfag | Historie / samfundsfag (periode 1 og 4)
Den store verdens sangskat (periode 2 og 3) | | 10:00 | | Speciale B | Speciale A | Valgfag | | 12:00 | Frokost | Frokost | Frokost | Frokost | Frokost | | 12.45 | Rengøring | Rengøring | | | Rengøring | | 13:30 - 15.00 | Dilemma / foredrag (periode 1 og 4)
Præsentation og formidling (periode 2 og 3) | Team møde Demokratisk Forum | Idrætsledelse og personlig coaching
| Valgfag | Speciale A | | 15:15 - 16.45 | Eftermiddagsfag | | Eftermiddagsfag | | 18:00 | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | | - | Åben hal 19.30 - 20.30 | Unikke muligheder Mulighed for at tage rejselederuddannelsen | Åben hal 21.00 - 23.00 | Højskoleaften (Periode 1 og 3)
Kor (Periode 2 + 4) | | Ændringer kan forekomme!
Næste indtag på sportsakademiet | Skoleåret 2013/14 | | | Skoleåret 2014/15 | | | | | 42 uger | 18. august 2013 - 21. juni 2014 | | | 42 uger | 17. august 2014 - 20. juni 2015 | | | | | | 18 uger | 18. august 2013 - 21. december 2013 | | | 18 uger | 17. august 2014 - 20. december 2014 | | | | | | 8 uger | 27. oktober 2013 - 21. december 2013 | | | 8 uger | 26. oktober 2014 - 20. december 2014 | | | | | | 32 uger | 27. oktober 2013 - 21. juni 2014 | | | 32 uger | 26. oktober 2014 - 20. juni 2015 | | | | | | 24 uger | 5. januar 2014 - 21. juni 2014 | | | 24 uger | 4. januar 2015 - 20. juni 2015 | | | | | | 14 uger | 16. marts 2014 - 21. juni 2014 | | | 14 uger | 15. marts 2015 - 20. juni 2015 | | | | | | 8 uger | 16. marts 2014 - 10. maj 2014 | | | 8 uger | 15. marts 2015 - 9. maj 2015 | | | | | 
| |